A Importância da Mastigação

A Importância da Mastigação

A refeição é sempre um momento sagrado. É a hora de ingerir alimentos saborosos e nutritivos que lhe darão energia para o seu dia!   A mastigação consciente é muito importante no processo de emagrecimento após a redução de estômago, pois além de ter total...
Que tal comemorar o dia da pizza sem culpa?

Que tal comemorar o dia da pizza sem culpa?

Dia 10 de julho comemora-se o dia da pizza.   A história da pizza começou com os egípcios. Acredita-se que eles foram os primeiros a misturar farinha com água. Outros afirmam que os primeiros foram os gregos, que faziam massas a base de farinha de trigo, arroz ou...